くらし薬膳ワークショップ ~春の紅茶クラフト体験付き~



どなたでもご参加できます。初心者の方でも、くらし薬膳の体験にぜひどうぞ。ご一緒に楽しみましょう。


詳細な内容
日程 2月15日(土)
時間 13:00~16:00
会場 オガタビルセミナールーム
東京都豊島区東池袋3-9-1 オガタビル4F(池袋駅より徒歩8分)
内容
陰陽の入れ替わる時期でもある春は、とても体調を整えにくい季節です。
このワークショップでは、春の過ごし方や春の邪気である「風邪(ふうじゃ)」について、また花粉症の緩和方法など、心と体のサインから食べ物を選んで整える方法を具体的にご紹介します
※春の紅茶クラフト体験付き(ドライフルーツを使って春にぴったりの紅茶を、2種類作ってお持ち帰りいただけます)

■第1部
【春の過ごし方と春の薬膳を学ぶ】
・春の邪気「風邪」について
・春の前半と後半の過ごし方
・花粉症の薬膳

■第2部
【ドライフルーツを使った紅茶のクラフト体験】
・ドライフルーツを使って、春にぴったりの紅茶を2種類作る(お持ち帰り用)
・紅茶の試飲とお菓子を食べながら質問タイム
講師
竹田あやこ先生(くらし薬膳本部講師)
参加資格 どなたでも参加できます
参加料金 ・JREC会員 3,000円 ※提携協会(JAA/FDA/IBF/ICA)会員の方は会員価格で参加可。
・くらし薬膳受講生/その他の方 3,500円
(税込み/当日のお茶、お菓子、クラフト食材まで込み)
持ち物 筆記用具
予約方法 JREC事務局まで、お電話または下記のお申し込みフォームよりご予約下さい
ご利用の方には、詳細なご案内をお送りいたします