Zoomセミナー 初めてのくらし薬膳◎くらし薬膳はじめの一歩


詳細な内容
日程 5月29日(土)
時間 10:30~12:00
会場 Zoomを使ったオンライン開催です。ご自宅その他お好きな場所で受講可能です(クラフトでは「味噌玉」をつくります)。
オンラインソフト「Zoom」を使いますのでPC、タブレット、スマートフォンなど(カメラ機能付き)をご用意ください
内容 【講義】
冷えやほてりを整える五性の解説と、身近な不調を例に体調を整える食べ物の選び方をお伝えします
【クラフト】
竹田先生の実演とともに、寒熱バランスを整える「味噌玉」を作ります(実演を見るだけでもOK)
講師
竹田あやこ先生(くらし薬膳本部講師)
参加資格 どなたでもご参加できます
参加料金 一律 3,300円(税込)
持ち物 【講義】
筆記用具
事前に資料をメールでお送りします。可能な方は資料をプリントしてご参加ください。
※資料は当日画面共有しますので、プリントできなくても問題ございません。

【クラフト】
★実演を見るだけでもOK! 一緒にクラフト体験したい方は、以下参考に準備してください
<必須食材>
・味噌(大さじ4=約72g)・乾燥ワカメ(小さじ2)・かつお節(約4g(2gのかつお節パック2個))
<以下もお好みでご用意を>
・乾燥小エビ(小さじ2)・白ゴマ(小さじ2)・とろろ昆布(少々)
<その他>
・お椀・お箸・ラップ・スプーン×2
・大さじ・小さじ・お湯(試食する方だけ)
※上記は2種類×2個分です
※必要な方は、エプロン、お手拭き、手袋(食材を直接触る場合に備えて)をご用意ください
予約方法 ●カード決済・コンビニ払いご希望の方・・・以下のURLリンクにお進みください
≫お申込みはコチラ(カード/コンビニ)
●銀行振込みご希望の方・・・以下のお申し込みフォームよりお申し込みください

※ご参加の方には、詳細なご案内をお送りいたします
※定員あり。お早めにお申し込みください